小编的一个女性朋友最近一直为生宝宝发愁，测体温、吃黑豆、算排卵期……各种备孕手段都施展上了，两年多了，肚子始终没动静，可急坏了家里的公公婆婆，医院检查，也没查出个所以然。前段时间好不容易怀上了，还不到两个月就流产了。医院一检查：宫寒导致不孕流产。当时她就傻眼了，宫寒是什么？子宫还会冷吗？
小编郑重提醒：宫寒是女性健康的最大杀手，千万不可忽视。对于没结婚的女性来说，宫寒会导致月经不调、长期痛经、手脚冰凉、小腹发冷坠胀，对于结过婚的女性来说，宫寒还会导致子宫、输卵管、卵巢疾病，进而导致不孕不育和习惯性流产，对于做过流产手术生过孩子的女性朋友，宫寒还会导致月子病、产后风、性欲冷淡、容颜衰老、产后恢复困难，所以结婚没结婚，生孩子和没生孩子的女性朋友们都要认真往下看，因为80%的妇科疾病和不孕不育都源于宫寒。
宫寒女性健康的最大杀手
中医所说的“子宫”不单指孕育宝宝的那个“房子”，是包括子宫、卵巢、附件在内的多种器官和它们的功能。宫寒，全称是“子宫寒冷”，这种状态在自然界看来，相当于天空中没有了太阳。阳光、空气、水分、土壤是万物生长繁衍的四大要素，阳光排第一。如果没有阳光赐予的暖和温度，大地永远是严冬，子宫也是一样，寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，种下的“种子”发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。
身体的表现可能首先是痛经，子宫受寒多吸了几口凉气，马上出现神经抽搐。然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，寒冷毛孔就会懒于工作，皮肤上堆积的代谢废弃物没人打扫，越来越多，色斑旋即而来，而月经来潮则因为无人主持，一再推托不露面。子宫感觉冷，接下来欲望也会降低。最糟糕的是没有适宜的温度，胎儿很难生存或发育下去，“宫寒”型不孕不育由此得来。
小编CHANSON帮你辨别宫寒女
中医认为“百病起于寒”“十女九寒”，说的就是宫寒。冷食摄入过多、空调使用过度、爱美少穿衣服、先天体质不足、妇科手术等原因，导致现在宫寒的女人非常多，很多女性往往认为宫寒是小事，没放在心上，更不会及时治疗。然而宫寒的危害绝对不容忽视，轻则一年四季小腹、手脚冰凉、长期痛经，严重的会导致各种妇科疾病和不孕不育，了解宫寒的常见症状可以让女性朋友及早发现及早调养，远离疾病保持健康，女性朋友一定不能错过。宫寒女人通常有下面几个症状：
1.小腹冰凉宫寒的“寒”最突出的特点是女性的小肚子坠胀怕冷，而且摸上去冰凉，月经期间这种症状会更严重。除了小肚子寒，还有后腰发凉，就是系皮带部位以下的腰骶部怕凉，甚至臀部冰凉。这是肾阳虚不足以暖宫的表现之一。
2.手脚冰凉一些女性经常会感觉到全身发冷，手脚冰凉。特别在入秋后，尤其是身材娇小、压力过大的白领女性，哪怕是不停的喝热水，穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状，宫寒女性一年四季脚凉，这是身体阳气虚衰，气血运行不畅所致。
3.月经异常宫寒还是女性月经紊乱、痛经多的罪魁祸首。特别在经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
4.不孕不育女性的子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长，中医认为寒暖是女性身体健康的晴雨表，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的“种子”就易发育成胎儿；如果子宫受寒，血气遇寒就会凝结，不但身体形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。暖宫才是解决不孕不育的根本之道。
5.气色变差宫寒是女性美丽的大敌，很多女性为黄褐斑、黑眼圈苦恼不已，总是喜欢用一些祛斑和去黑眼圈的产品，但往往是治标不治本，过一段时间就复发。其实这都是宫寒在作怪。因为宫寒容易导致气血凝结，表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈，要彻底消除这些面子问题，还是要暖宫，效果远胜化妆品。很多30岁以上的女性总感觉腰膝酸软、容颜枯槁、总是感叹青春短暂、红颜易老。其实这祸根就是宫寒。
6.身材肥胖不少肥胖女性总是通过节食来减肥，往往是把自己折磨的营养不良还无法有效减肥，吃减肥药也只能控制一时，停药就反弹。其实肥胖的真正原因是宫寒。因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
7.妇科疾病一旦患上宫寒，子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等各种妇科疾病接踵而来，对女性健康造成严重的危害，以至于性欲不振，性冷漠，夫妻间性生活极其不协调，丈夫因为从妻子处得不到性满足，而最终不得不离婚收场的例子屡屡可见。
8.容易流产子宫是宝宝生长的房间，子宫缺乏温度就像植物生长缺乏阳光，宫寒导致子宫温度偏低，不适合胎儿生长，非常容易流产。
另外呢，流过产、生过孩子女性更要注意：各种产后后遗症诸如1、月子病、产后风2、流产后遗症、小月子病3、产后腹部肥胖4、产后腹部疼痛、恶露不净5、产后盆腔静脉曲张、产后排尿困难等等也都跟宫寒有很大的关系。
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本文编辑：佚名
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